Faydalı məsləhətlər

Bir skeytbordu sıfırdan necə gəzməyi öyrənmək

Pin
Send
Share
Send
Send


Ev "Konki sürməyi necə öyrənmək: Yeni başlayanlar üçün dərslər

Skeytbord bir çox oğlan və qızın arzusunda olduğu müasir ekstremal idman növüdür. Bir xəyal qurmaq yalnız bir şeydir və sözün tam mənasında bir skeyt mənimsəmək tamamilə başqa bir şeydir. Görünüşü asan olmayan bu idman aləti sahibindən "sərin" gəzinti üçün ciddi bacarıqlara sahib olmağı tələb edir. Buna görə bir skeytbord sürməyi necə öyrənmək üçün yeni başlayanlar Alexander Vasilievich Suvorovun sözlərini xatırlamalı olacaqlar:

Skeytbord dərsləri

Əlbətdə ki, skeytbord çətin bir idman növüdür. Bu idman növünün bu təsnifatını nəzərə alaraq, məşqdə ilk şey bir skayterin geyimində görünür:

  1. Keyfiyyətli skeyt ayaqqabıları.
  2. Davamlı etibarlı dəbilqə.
  3. Diz yastıqları və dirsək parçaları (qoruyucu yastiqciqlar).

Çətin Uşaqlar Məcəlləsinə görə, "müxtəlif zibil" qoymaqdan çəkinməyən gənclər ola bilər. Ancaq yenə də Aleksandr Vasilyeviçə və onun dəqiq təriflərinə müraciət edirik:

Xoşbəxtlik qaydalardan asılıdır - şansdan bəxt!

İndi başlayaq.

Dərs 1. Bir skeytbordda durun

Bir başlanğıc üçün əsas məntiq: gəzməyi deyil, bir skeytbordda dayanmağı öyrənməlisiniz. Bir skeyt yalnız bir mağazada satın alındısa və ya əl ilə düzəldilmişsə, lövhəyə alışmalı, bütün üstünlükləri və mənfi cəhətləri, rahatlığı və ya narahatlığını öyrənməlisiniz.

Bir skeytbordda durmaq hər təcrübəsiz idmançı üçün ilk dərsdir. Ayaqların düzgün yerləşdirilməsinin və ağırlıq mərkəzinin tənzimlənməsinin incəliklərini anlamadan, mərmi idarə etmək çətindir

Lövhəni düz bir səthə qoyun və üzərində dayanmağa çalışın. Sabit bir duruş əldə etdikdən sonra, bədənin ağırlıq mərkəzini ön və ya arxa təkərlərə keçirməklə tarazlıq dərslərinə davam edə bilərsiniz. Bundan əlavə lövhədə asan atlamalar öyrənmək tövsiyə olunur.

Rahat duruşa və ayaqların vəziyyətindən asılı olmayaraq bir skeytbordda inamla tullanmağa alışmaq lazımdır. Skeytbordun və alət platformasının həqiqi ölçüsü hissləri tanış olmalıdır və skeytin hərəkətləri sərbəst, inamlı olmalıdır.

Dərs 2. Davamlı bir ayağın tərifi

İnsanların fizioloji xüsusiyyətləri fərqlidir. Buna görə, bir skeytbordu sıfırdan gəzməyə öyrənməyə başlayaraq, davamlı (itələyən) bir ayağa qərar verməlisən.

Hər bir idmançı üçün davamlı bir ayağın tərifi sırf fərdi bir konsepsiya olaraq görülür. Budur (şəkildəki) inadkar - sol. Nadir bir seçim, ancaq mümkündür

Bəziləri üçün sol ilə, digərləri üçün isə sağ ayağı ilə hərəkət etmək daha rahatdırsa, deməli - belə də olsun. Skeytbord burada ciddi qaydalar qoymur.

Dərs 3. Bir skeytbordu itələməyi öyrənin

Bir skeytbordu necə itələməyi və üzərində hərəkət etməyi öyrənmək üçün alətlə birlikdə səkiyə və ya sərbəst beton platformaya getmək məsləhət görülür. Düz bir səthə sahib bir yer seçməlisiniz, burada bir uşaq üçün də skeytbord sürməyi necə öyrənmək asandır.

Hərəkət dərsini seçilmiş ərazidə asan kruiz ilə öyrənməyə başlamaq müdrikdir. Bunu etmək üçün, dəstəkləyici ayağın ayağı lövhədə yerləşdirilməlidir ki, ayağın barmaqları ön cığırın üstündə və ya yol kənarından bir az geri çəkilsin.

Düz bir səthdə lövhənin hərəkətinin başlanğıcını təyin edən skaterin hərəkət ardıcıllığı. Ayaqların vəziyyətinə diqqət yetirin.

Bundan əlavə, itaətsiz bir ayaqla hərəkət edərək, skeytbordu hərəkətə qoymalı və sonra hər iki ayağınızla lövhədə dayanmalısınız.

Hərəkət sürəti yavaşlamağa başlayan kimi, inadkar bir ayaqla saytın səthindən itələyin.

Beləliklə, bu sadə hərəkətləri təkrarlayaraq, skater tez hamar səthlərdə bir skeytbordu necə sürməyi öyrənəcəkdir.

Dərs 4. Hərəkət prosesində dönüş

Yalnız birbaşa konki sürməyi deyil, bir skeytbordun döngələrini də öyrənmək üçün yolda bədən hərəkətləri texnikasını da mənimsəməlisiniz. Skeytbordun sadə hamar bir dönüşü yuxarı gövdənin növbəyə doğru bir az əyilməsi ilə əldə edilir.

Ancaq başqa bir yol da var - daha təsirli. Bədənin ağırlıq mərkəzini arxa təkərlərə yönəltmək və ön təkərləri bədənin bir az əyilməsi ilə istədiyiniz istiqamətə yönəltməyə çalışmaq lazımdır. Əlbəttə ki, bu texnikanı mənimsəmək üçün müəyyən təcrübə tələb olunacaq.

Dönmə xüsusi fəndlərdən biridir. Ancaq bu hiyləni bir neçə praktik dərsdə öyrənmək asandır. Əsas odur ki, dönüş etmək üçün hərəkətlərin həyata keçirilmə prinsipini başa düşək

Beləliklə, növbə ilə bir skeytbord sürməyi öyrəndikdən sonra daha mürəkkəb məşqlərə - meylli təyyarələrdə sürmə təcrübəsinə keçə bilərsiniz. Başlamaq üçün, kiçik meyl açıları olan, çox dik olmayan yamacları seçmək tövsiyə olunur.

Dərs 5. Skeytbordun dayandırılması texnikası

Müxtəlif səviyyələrdə yamacların inkişafı üzərində bir skater göndərmək avtomatik olaraq bir skeytbordun əyləc üsulu ilə bağlı dərslərə səbəb olur.

Trafikin dayandırılması skeytbordda istifadə edilən bir çox əyləc texnikasından biridir. Vəziyyətdən asılı olaraq düzgün əyləc öyrənmək də bir sənətdir.

Skeytbordda istifadə edilə bilən dörd əyləc üsulu var:

Ayaq qırılması: İnadkar ayağın ayağını yerə sürüşdürmək və əyləci əymək kifayət edərkən bu ən asan yol. Buna baxmayaraq, metodun sadəliyinə baxmayaraq, təlim lazımdır. Dik bir ayağınızla yerə sərt addım ata bilməzsiniz. Buna görə uzun müddət yaralanmayın.

Daban Roll (Daban Çək): İkinci üsul, bəzi təcrübə tələb edir. Lövhənin ön hissəsini arxadan yuxarı qaldırmaq üçün itələyici (inadkar) ayağın dabanını skeytbordun arxasına basıldığında hərəkətlərdən ibarətdir. Hiylə olduqca mürəkkəbdir, skeytin düşməsini istisna etmir.

Power Slide (Power Slide): roller skeyt pərəstişkarlarından alınan bir üsul. Skeytbordu sıfırdan öyrənməyi öyrənənlərə bu texnikanı öyrənməyə tələsməmələri tövsiyə olunur. Hər şey təcrübə ilə gəlir.

Buradakı əyləc prinsipi, şaquli qaldırma balansının tarazlığı ilə, lövhənin arxa hissəsindən bir dilim ilə yumşaq sürüşməyə əsaslanır. Çox çətin hiylə.

Girov: dördüncü yol (eyni zamanda sadə). Skate'i bütün digər yollarla dayandırmaq üçün bir yol olmadıqda, yalnız lövhədən tullanmalısan. Bu vəziyyətdə, əvvəllər dizlərdə əyilmiş ayaqları olan atlama edilməlidir. Hərəkətlə tullanmaq daha asan və daha təhlükəsizdir.

Dərs 6. Bir skeytbordda slalomu necə yerinə yetirmək olar

Slalom texnikasını başa düşmək nisbətən asandır. Bunu etmək üçün, göyərtənin yayına və ya sərtinə bədənin oblique hərəkətlərini yerinə yetirərək, bir skeytborda necə minməyi öyrənməlisiniz. Yamacları hərəkətdə mənimsədikdən sonra lövhəni düzgün istiqamətə çevirmək çətin deyil.

Bu tamaşada bir skeytborddakı slalom heç vaxt uğur qazana bilməz. Birincisi, avadanlıq prinsipi pozulur. İkincisi, qız balans və bədən rahatlığı dərslərini öyrənmədi

Slalomu həyata keçirərkən, ağırlıq mərkəzinin skeytbordun arxasına köçürülməsi ilə çəki ilə təzyiq prinsipi vacibdir. Bu texnika skeytin istədiyi istiqamətdə fırlanma radiusunu tənzimləməyə imkan verir. Şüalanmaya təzyiq nə qədər güclü olarsa, növbə daha da dik olacaqdır.

Bir skeytborddakı slalom bir slalom snouborduna çox bənzəyir. Dərin kəskin dönüşlərinizə ehtiyacınız varsa, dizlərinizi və bükmələri lövhəyə mümkün qədər yaxınlaşdırmaq tövsiyə olunur. Slalom-u uzun lövhədə etmək daha asandır, amma əslində bu eyni skeytborddur.

Dərs 7. Eniş skateparkında təcrübə

Küçədə və ya qonşu platformada skeytbord təcrübəsi yamaclarda, dik yamaclarda və ya skeyparkın rampasında xizək sürmək təcrübəsindən fərqlidir. Evdə hazırlanmış rampalar və ya skeyt parklarında olanlar da "Axınlar" adlanır.

Axınlarda skeytbord, yuxarı və aşağı keçid ilə, düz təyyarələrə minməkdən daha çətin görünür. Burada skaterin əsas əmri həmişə ağırlıq mərkəzini dəstəkləyici (ön) ayaqda saxlamaqdır. Vücudu gərginlik içində saxlamamalısınız. Rahatlıq, rampa gəzintilərini mənimsəmək üçün ikinci vacib prinsipdir.

Bir skeyt parkına minmək yaxşı hazırlıq və lövhəni idarə etmək üçün müxtəlif üsulları mənimsəməyi tələb edir. Əks təqdirdə, zədə almaq olmaz.

Bununla birlikdə, nüanslar var: qaldırma həyata keçirildikdə, bir axın axının yuxarı sərhədini izləyir. Sonra enmə başlayır və bədənin ağırlıq mərkəzi dəyişir. Dəstəkləyici bacak da dəyişdirilməlidir.

Yəni burada işləyən ayaq həmişə hərəkət ediləcək istiqamətə bağlıdır. Buna görə bədən çəkisi bir ayaqdan digərinə köçürülür. Dizlər həmişə bükülür.

Yeri gəlmişkən, bu, bir skaterin ikinci əsas əmridir - rafı əyilmiş dizlərdə, gərginlik olmadan saxlamaq. Bu vəziyyətdə, vücudun ortaya çıxan yükləri udmaq (kompensasiya etmək) daha asandır.

Skeytbord qaydası: bacakların dizlərində nə qədər rahat və əyilmiş olsa, bir skeytbordda dayanmaq və yuvarlanmaq daha asandır. Üst bədən də rahat vəziyyətdə saxlanılmalıdır.

Dərs 8. Arxa təkərləri çevirmək

Əyləc, hərəkət və slalom bacarıqlarını mənimsədikdən sonra arxa təkərlərdə (Kickturn) bükülmə üzrə məşqlərə başlamaq vaxtı gəlir. Bu hiylə öyrənmək bir skeyt üçün həyati vacib sayıla bilər.

Arxa rulonlara vurğu ilə lövhəni çevirmək yüksək mürəkkəbliyin hiyləsidir. Lakin peşəkar fəaliyyətlə başlamaq lazım deyil. Kiçik artım prinsipi mənimsəmək üçün kifayətdir.

Arxa təkərləri yandırın (Kickturning) - arxa çarxlardakı tarazlıq anı, lövhənin ön hissəsini yeni bir istiqamətə dəyişdirmək üçün vaxtınız olmalıdır. Bu hərəkət mükəmməl balans tələb edir. Yalnız təcrübə kikterning öyrənməyə kömək edəcəkdir.

Təlimin son nəticəsi hər iki istiqamətdə hər hansı bir açıya dönmə qabiliyyətidir. Bu cür tövsiyələr rampalara minmək üçün lazımdır. Kiçik liftlər rejimində fırlanmanı 180º artırmaq tövsiyə olunur.

Dərs 9. Bir skeytin təhlükəsizlik prinsipləri

Skeytbord, mübaliğəsiz, ağrılı bir idman növüdür. Düşmək və inciymək riski həmişə var. Təsadüfi deyil ki, məqalənin əvvəlində qoruyucu dəbilqə və silah və ayaqları üçün yastiqciqlar qeyd edildi. Bununla birlikdə, skeytbordda xəsarətləri azaltmağa kömək edən prinsiplər var.

Bütün skeytbord dərslərini tezliklə keçməyinizə kömək edəcək avadanlıqlar. Əlcəksiz boks etmək mümkün olmadığından, “sərin” bir konki avadanlıq olmadan təsəvvür etmək mümkün deyil

Beləliklə, yıxılarkən əllərə diqqət yetirmək tövsiyə edilmir. Lövhə ayaqlarınızın altından çıxıbsa, zərbə çiyinlərin və ya bədənin sahəsinə düşməsi üçün qruplaşmağa və düşməyə çalışmalısınız. Bu prinsip bilək bölgəsindəki qırıqları aradan qaldırmağa kömək edəcək, bu skeytlərin həyatında nadir deyil.

Öyrənilən dərslərin təkmilləşdirilməsi

Təlimi başa vurduqdan sonra bir skater üçün hər cür fəndləri mənimsəmək ənənəvi hala gəlir. Bu aşağıdakı siyahıdan başlaya biləcəyiniz ümumi bir prosesdir:

Ollie: Düz bir səthdə hərəkət şəraitində bir konki sürücüsü lövhə ilə çıxdığı zaman icrasında heyrətləndirici bir idman stuntu.

Pop Şuvit: orijinal bir hiylədir, nəticəsi atlama zamanı atletin ayaqları altında skeytbordu 180º-ə döndərməkdir. Eyni zamanda, skaterin gövdəsi dönmür.

Dərsliklər: idmançının əlləri əsasən iştirak etdiyi fəndlər toplusu. Bu tövsiyələri öyrənmək balansı mənimsəmək üçün yaxşı təcrübədir.

Dəmiryol dayanacaqları: bəzən eyni hiylə "Primo Stendləri" adlanır. Hiylə çətinliyi, skaterin lövhəni bir kənarına qoyması və lövhənin əks kənarında dayanması lazımdır - dayaq düzəlt.

Əlbətdə ki, tətbiq olunan bütün tövsiyələrin yalnız bir hissəsi qeyd olunur. Məsələn, skeyt parkları, rampalar, rampalar üçün Kickflip, Grind və digər tövsiyələr eyni dərəcədə populyar hesab olunur. Öyrəniləcək bir şey var, amma yavaş-yavaş - öz sürətinizlə, əyləncəli və rahat olun.

Bir skeytborda minməyi necə öyrənmək olar - ümumi göstərişlər

Skeytbordlar bir çox ölçüdə və üslubda olur. Əsas olanlar klassik skeytbordlar və uzun lövhələrdir. Birincisi, tövsiyələrin yerinə yetirilməsinin rahatlığı üçün əyri burunları və quyruqları var, əksəriyyəti eni 20 sm və uzunluğu təqribən 77 sm-dir, onları skeyparkda və ya küçədə gəzmək üçün almaq olar.

Uzun lövhələr və ya kreyserlər daha uzun (klassik bir skeytborddan iki dəfə çox) və düz bir gövdəyə sahibdir, bu da onları daha sabit edir. Yeni başlayanlar üçün düz və yüksək bir səthdə səyahət etmək üçün bir yol olaraq əlverişlidir.

Ehtiyaclarınıza uyğun olaraq lövhə seçin. Bir skeytbord almaq xüsusi bir idman malları mağazasında tövsiyə olunur. Supermarketdən ucuz skeytbordlar tez qırılır və sürmə texnikalarını bilmək çətindir.

Beləliklə, ilk skeytbordunuzu əldə etdiniz və bir skeytbordu sıfırdan necə öyrənməyiniz barədə məlumat almağa hazırsınız. Bu vaxta qədər lövhənin mexanizmi (asma, təkərlər, yataklar və göyərtə) və qoruyucu vasitələrlə tanış olmalısınız.

Konki sürmək üçün geyim və ayaqqabı

Uyğun keyfiyyətli skeyt ayaqqabıları Vans, Airwalk, Converse və ya Etnies kimi məşhur markalar tərəfindən hazırlanır. Slip-ons, güclü yanal tərəflərə və lövhəni tutmaq üçün yaxşı uyğun olan düz bir dabana malikdir.

Klassik idman ayaqqabısı böyüklər üçün də uyğundur, ancaq skeytbord sürüşən idman ayaqqabılarında lövhədə manevr etmək daha asandır. Heç vaxt sandal və ya terlikdə konki sürməyə çalışmayın. Onlar ayaq biləyinə asanlıqla zərər verə və ya başqa bir zədə ala bilərlər.

Bir skeytbordu necə düzgün bir şəkildə sürməyinizi öyrənməyə başladıqda çox şey düşəcək. Bunu unutmayın və əvvəlcədən yeni başlayanlar üçün qoruyucu vasitələr, məsələn, dəbilqə, diz yastıqları və dirsək yastıqları. Baş yaralanmalarından qorunmaq vacibdir. Dəbilqə ölçüsünə uyğun olmalıdır və sıx oturmalıdır, amma onu çimməyin. Satın almadan əvvəl başın ətrafını qaşların üstündən, kəllə ətrafında düz bir xəttlə ölçün.

Bir skeytborda necə minməyi öyrənmək üçün addım-addım təlimat

Hər hansı bir sahənin mütəxəssisi olmaq üçün əsaslardan başlamaq və tədricən daha mürəkkəb işlərə keçmək lazımdır. Skeytborda bənzəyir: yaxşı bir təməl qoyun və nəticədə davamlı tərəqqi edin. Bir skeytbord sürməyi necə öyrənmək barədə addım-addım təlimat çox sadə görünə bilər, ancaq nəticə çıxarmaq üçün vaxt ayırın. Əsaslar sizi növbəti səviyyəyə qaldıran vasitələrdir:

  1. Bir skeytbordda dayanmaq imkanı. Skeytbord, lövhədəki bütün idman növləri kimi bir ayağı öndə, digəri isə arxada lazımdır. Ön (qabaq) ayağınız tarazlığı təmin edir, arxa tərəfiniz hərəkət edir və lövhəni idarə edir. Bunu başa düşmək üçün aşağıdakı hiylə cəhd edin: bir dostunuzdan arxadan yumşaqca itələməyinizi xahiş edin və sonra tarazlığınızı qorumaq üçün hansı ayağın üzərində addımladığınızı qeyd edin. Lövhəyə minərkən bu ayağın qurğuşun kimi ən rahat olduğunu görəcəksiniz.
  2. Bir skeytbord hissinə asılıdır. Bu vacib addımdır. Bunu etmək üçün lövhəni yumşaq bir səthə qoyun (məsələn, çəmən qazon və ya xalça kimi). Bir skeyt üzərində durun (ayaqları lövhəyə dikdir) və rahat bir tarazlıq tapın. Ön ayağınızın ön təkərlərin üstündə və arxa ayağınızın arxada olduğundan əmin olun. Kulakların sərtliyini hiss etmək üçün dizlərinizi bükməyə və bir az irəli və irəli sürüşməyə çalışın. Skeytin necə hərəkət etdiyini başa düşdükdən sonra daha sərt bir səthdə gəzməyə hazır olacaqsınız.
  3. Səkidə skeyt idarəetmə. Artıq lövhəni yaxşı hiss etdiyiniz üçün onu küçəyə çıxartmağın vaxtı gəldi. Boş bir otoparkda və ya digər təhlükəsiz təlim zonasında, lövhədə durun və dayanarkən balans tapın. Ağırlığınızı ayaq barmaqlarınıza və geri topuqlarınıza köçürün. Artıq kifayət qədər mənimsəmişsinizsə, bir az atlamağa çalışın - başlanğıclar üçün, demək olar ki, lövhədən baxmadan. Lövhədə düşünmədən tarazlaya bilsəniz, aşağıdakı texnikaları mənimsəmək daha asan olacaq.
  4. Repulsiya: Sürücü ayağını ön təkər asma üzərində quraşdırın. Ayaq lövhənin burnuna bir açı ilə yönəldilməlidir və ayaq təxminən hərəkət istiqamətində olmalıdır. Arxa ayaq lövhədə ilkin vəziyyətdədir. Sıxmaq üçün arxa ayağınızı lövhədən çıxarın və irəli əyilib ön ayağın dizini bükün. Çəkdiyiniz zaman bütün çəkiniz ön ayağınıza köçürülür. Yuvarlanmağa başladıqdan sonra, arxa ayağınızı qoyun və ön hissəni lövhənin genişliyi boyunca bir yerə çevirin.
  5. Hamar çevrilir. Dayandırma mövqeyi standartdır: hamar bir dönüş etmək üçün düz bir xəttdə gəzinti ilə başlamaq lazımdır. Aşağı sürətlə, fırlanma istiqamətində əyilmək - bu lövhəni uzun, geniş bir qövs düzəltməyə məcbur edəcəkdir.
  6. Keskin dönür. Kəskin bir dönüş üçün ön ayağı ön təkərlərin asma hissəsinə, arxa tərəfinə - lövhənin quyruğuna qoyun. Arxa ayaq kəskin bir dönüş üçün lazım olan qolu təmin edəcəkdir. Sıxın və yuvarlanmağa başlayın. Çalışacağınız növbənin əks istiqamətində çiyinlərinizi geri çəkin. Lövhənin ön hissəsini yerdən qaldıraraq skeytin quyruğuna təzyiq edin. Skeytbordun arxasında bir növbədə çiyinlərinizi və bədəninizi çevirin. Ağırlıq quyruqda düzgün bir şəkildə balanslanırsa, lövhə dönməlidir və növbəni tamamlayacaqsınız.
  7. Dayan. Başlayanlar üçün dayandırmağın ən asan yolu əyləc pedalından istifadə etməkdir. Балансируя на передней ноге, снимите заднюю и на равномерных отрезках оказывайте ею давление на асфальт, чтобы плавно замедлить движение. Второй способ — переместить свой вес в хвост доски, стараясь не касаться ею земли. Помните, что при слишком резком переносе веса назад, скейт просто вылетит из-под вас. Поэтому удерживая вес на задней ноге, немного наклоните тело вперед, чтобы сохранять устойчивость.

Əvvəlcə hər hansı bir yeni texnikanı yumşaq bir səthdə yetişdirin və daha çox və ya daha az məlumat əldə etdikcə asfaltda bacarıqlarınızı öyrətməyə başlayın. Başlamaq üçün uzun, hamar, düz bir səth seçin və dəbilqə haqqında unutmayın!

Bir uşağa bir skeytbordu gəzməyə necə öyrətmək olar?

Minmək öyrənmək uşaqlıqdan bəri ən yaxşısıdır. Bir taxtaya minmək fiziki koordinasiya və dözümlülüyü artırmaq üçün əla bir yoldur. Ən böyük istehsalçıların istehsal etdiyi standart lövhələrin mini versiyasından istifadə edərək 3 yaşdan başlaya bilərsiniz. Bu lövhələr təxminən 17 sm enində və 70 sm uzunluqdadır.

Skeytbord idarəetmə texnikası yuxarıda təsvir olunan böyüklərdən fərqlənmir. Diqqət etməyiniz lazım olan əsas şey tarazlığı qorumaqdır. Uşağa başın tarazlıqdan məsul olduğunu izah edin. Əgər hərəkət edərsə, bədən hərəkət edir, yəni balanssızlıq yaranır. Buna görə uşağa başını düz və hər ayağından eyni məsafədə tutaraq yuxarıda göstərildiyi kimi ayaqlarını düzgün duruşa gətirməyi öyrət. Başlanğıcın dizlərinin bir az əyilmiş olduğundan əmin olun, arxa düzdür.

Lövhə səhv bir yola girərsə, skeytborddan necə düzgün düşməyinizi izah edin. Düşərkən özünüzü qruplaşdırmalısınız ki, çiyninizə enin və kürəyinizə yuvarlansın, dirsəklərinizi bədəninizə basaraq zərbədən başınızı örtün. Düz qolları irəli qoymayın.

Yeni bir skeyt almayın

Hər kəs ikinci əl işləri sevmir, ancaq otuz ilə yaxın ərazidə ən yaxşı skeytbordçu olmaq istəsən, istifadə olunan lövhədir. Yeni bir skeyt bahadır və onu bir neçə dəfə sarıb tozun şkafına qoymaq şansınız çox böyükdür, buna görə əvvəlcə özünüzü artıq yuvarlanmış atda sınamalısınız.

Istifadə edilmiş pluslardan - nisbi ucuzluq, mənfi cəhətlər - konki əvvəlki sahibi onu qaza bilər və tam yararsız vəziyyətə sala bilər, buna görə satınalmanı yaxından araşdırmaq lazımdır. Əsas odur ki, əsas hərəkət hissələrini, təkərləri və birləşmələri yoxlamaq, göyərtənin köhnəlmədən qurudulmadığını və böyük çatlar olmadığından əmin olun, bunun üzərinə dayanmaq üçün ilk cəhddə ayrı düşəcəkdir.

İdeal bir seçim, 8-10 yaşlı bir oğlandan bir skeyt almaq olardı. Çox vaxt uşaqlar, sərin bir lövhə almaq istəyi ilə valideynlərinə zərər verərək, tez bir zamanda marağını itirir və həqiqətən sürmədən satmağa çalışırlar. Buna görə də, bu vəziyyətdə skeytbordun vəziyyəti olduqca dözümlü olacaq, ancaq qiyməti poza bilər - yeni bir şey.

Təxminən on yaşında bir oğlandan bir skeyt aldım, 800 rubl qiymətində razılaşdıq, bu çox sərin. O, çox skeyt etdi, amma artıq - bütün göyərtə, bərkidicilər və təkərlər normaldır, yalnız bir az bərkitmək lazım idi. Keçən yayın yarısını gəzib özünüzə bir dəstə konus dolduraraq indi bütün iyul ayını gəzməyi planlaşdırıram. Düzdür, bir neçə kiloqram hələ də atılmalı - bir vurulmuş Bolivarın bütün qışda yığdığı qarnımın altına dözməyəcəyi barədə bir fikir var.

Təhlükəsizliyi unutmayın

Təkərlər olan bir lövhədə məkanda normal şəkildə necə hərəkət etməyinizi öyrənmək üçün bir-iki dəfədən çox düşməlisiniz. Artıq üçüncü onilliyinizdəsinizsə, düşmələr çox ağrılı olacaq - çeviklik eyni deyil. Bir müddət əvvəl uçurumdan uçuruma düşüb odda yandıra biləcəyinizi xatırlayın, axşam isə oğlanlarla birlikdə məktəb meydanında futbol sürdükləri tamamilə sağaldı. Beləliklə - bu bir daha baş verməyəcək. İndi dizlərinizə və ya dirsəklərinizə düşən hər bir bədənə başqa bir ay ərzində eerie ağrısı verilə bilər.

Əvvəllər plantain kömək edirdisə, indi bulaqlardan və çürüklərdən gələn məlhəmləri yığmalısınız və heç kim qırıqlardan təhlükəsiz deyil. Sağlamlığınıza ziyan vurmaqla yanaşı paltarınızı da korlaya bilərsiniz, buna görə də pokatushki üzərində ən çox şalvar geyinməyin.

Üstəlik - diz yastıqları və dirsək parçaları kimi qorunma ala bilərsiniz. Bu günə qədər tamamilə dəyərsiz bir skeytbordçu olsanız, dəbilqə ala bilərsiniz. Mən yalnız özüm üçün əlcək aldım, ovuclarımdakı aşınmalara nifrət edirəm.

Başqalarının gözünə necə baxmağınızdan əsla narahat deyilsinizsə, tam avadanlıq alın. Daha az əziyyət çəkəcəksiniz və sevilənlər sevinəcəklər. Bir niyə görə skeytbord aldıqdan sonra səninlə danışmağı dayandıranlar.

Düz şəhərə getməyin - əvvəlcə skeyt parklarından keçin

Ediləcək ilk şey, xizək sürmək üçün şəhərdə uyğun bir yer tapmaqdır. Asfalt hamar olmalıdır və yaxınlıqda olan heç bir maşın - yük maşınının təkərləri altında olmaqdan heç kim təhlükəsiz deyil. Uğursuzluqdan ayıb daha azdır.

Boş yerə minib, xalqı da sevindirəcəksən. Heç kim sevmir ki, şəhərin mərkəzində daima pozğun bir axmaq onun altından uçan bir skeytbordda ayaqları altında məşğul olur.

Bir skeyt parkı varsa, yaxşıdır, ondan və ya yaxınlıqdakı asfaltdan başlayın. Üstəlik, həmişə yeniyetmə skeytbordlardan bəzi məsləhətlər istəyə bilərsiniz.

Bir neçə düyməni özünüzlə aparın.

Bu anı özümdə hiss etdim ki, maşın altından bir pokatushki'nin birinə çarx çıxıb məsafəyə yuvarlanıb. Evə getmək çox uzaq idi, buna görə yerində təmir etmək mümkün deyildi. O vaxtdan bəri, özü ilə birlikdə bir sıra velosiped açarları almağa başladı, bir neçə dəfə yararlanır.

Lağlağa tab gətirməyi öyrənin

Bir skeytbordu necə gəzməyi öyrənməyə qərar verdinizmi? İndi sizi təhqir etməyə bütün dünyaya hazır olun. Əgər qonşu nənələr bir-birlərini mehribanlıqla qarşılayırdılarsa, indi cəhdlərinizə görə yüksək səslə güldülər. Uşaqlar sənə zərbələr endirəcəklər, polislər çubuqlarla döyəcəklər, yerli evsizlər isə heç olmasa sən deyilsən deyə rahatlaşacaqlar. Hətta ana əllərini göyə qaldırıb belə bir axmaqlığı necə böyütdüyünü soruşacaq və qız mütləq ayrılacaq.

Bəli, bu, həqiqət deyil, amma çox yaxındır. Otuz yaşında bir skeytbord sürməyi öyrənmək eyni yaşda bir velosiped sürməyi öyrənməklə eynidir - çox komik bir mənzərə və bunu mütləq hiss edəcəksiniz. Dələduzları döymək bir seçim deyil, çünki ətrafınızdakı hər kəsi döyməlisiniz, buna görə dişlərinizi əzməli və gəzməyə davam etməlisiniz. Axı, xəyallarınızın qarşısında bir şey necə dayana bilər?

Fəndlərlə vaxtınızı ayırın

Tony Hawk-ın Pro Skaterini oynamış və ya peşəkar skeytbordçularla vidoları izləyən hər kəs, ehtimal ki, özünə maraqlı fəndlər etmək istədi. Kənardan bu çox sadə bir iş kimi göründüyünə görə, bir çox insan ilk dəfə lövhədə dayanaraq, ibtidai bir mitinq edərkən və ya dik pilləkəndən aşağı sürüşərək yarasa çıxdı.

Əslində fəndlərə tələsməyə ehtiyac yoxdur. Bir skeytbordu havaya qaldıra biləcəyiniz andan əvvəl çox vaxt keçəcək və eşşək düşdüyünə görə dəfələrlə döyüləcək. Ancaq qırx santimetr yüksəklikdəki bir çubuğun kənarına qədər sürdüyünüzdə və lövhədən aşağı atlamağa çalışdığınız zaman dərhal başa düşəcəksiniz. Everestdən birbaşa Mariana xəndəyin dibinə keçməyə çalışdığınız kimi hiss edəcəksiniz.

Üstəlik, fəndləri öyrənmək istəyirsinizsə, qırılan arxa tərəfdən daha ciddi xəsarətlərə hazır olun. Sınıqları və sarsıntılar xoşunuz deyilsə, qoruma üçün diqqət yetirin.

Alkoqol və konki sərin, amma çox deyil

Sadəcə lövhədə yan-yana gəzəndə, istəmədən içmək fikirləri yaranır. Darıxdırıcı olmadığı üçün deyil, spirtli içki ilə bu fəaliyyət yüz dəfə daha əyləncəli olardı, xüsusən də dostlarla gəzirsəniz.

İstidə gəzirsəniz, sərxoş mavi təkcə koordinasiyada deyil, həm də qəlbdəki ən ciddi görünüşlərə zərbə vura bilər. Həkimlər ümumiyyətlə günəşdə spirt içməyi məsləhət görmürlər və bunu fiziki fəaliyyətlə birləşdirmək ikiqat təhlükəlidir.

Ancaq başqa bir axşam soyuq bir şüşə köpük ətrafında gəzmək fərqli bir söhbətdir. Bununla belə, özünüzü zibil qutusuna atmamalısınız, bundan sonra fəndlərlə çəkiləcəksiniz - geriyə baxmağa vaxtınız olmayacaq, necə bir böyük bir qançıra çevrilirsiniz. Bir dərəcədə şəhərə dırmaşmaq da lazım deyil - mütləq birini döyəcəksiniz.

Heyətinizi yaradın

Bizim üçün, ekipaj (ekipaj) sözü, otuz yaşdan kiçik başlayan skeytbordçular üçün, skeytbordda oxşar fikirləri olan və yalnız deyil, bir neçə skeytbordçu qrupuna aiddir. Kru da ikimiz var idi - mən və universitetdən olan bacım. Qaranlıq pivə "Ker Sari" və toyuq şawarma sevgimiz bizi birləşdirdi, buna görə "KerSariShaurmaCrew" sadə adını seçdik.

Çətin fəndləri öyrənməmişik, amma bu il ciddi şəkildə tətbiq olunacağına ümidimi itirmirəm.

Bu yay özünüzlə nə edəcəyinizi düşünürsənsə, bunun üçün gedin, skeytbord alıb ərazidəki ən yaxşı oğlan olun. Yəqin ki, yaşınıza görə heç vaxt peşəkar olmayacaqsınız, ancaq qürur hissi ilə hər il Beynəlxalq Skeytbord Günü - talançı yürüşçülər və ürəkləri heç vaxt itirməyən canavarların bayramı kimi qeyd edə bilərsiniz.

Daha kim şübhə edir - skeytborddakı gözəllik şəkillərindən zövq ala bilər. Ilham üçün daha yaxşı nə ola bilər?

Pin
Send
Share
Send
Send