Faydalı məsləhətlər

Ayaq biləyi eklemine elastik bir sarğı necə tətbiq olunur?

Pin
Send
Share
Send
Send


Ayaq biləyi eklemlerinin müxtəlif xəstəlikləri üçün, yaranın ayağından yükü çıxartmaq və sağalmanı sürətləndirmək üçün ayağı düzəltmək lazımdır. Bunu etmək üçün, elastik bir sarğı ilə sarğılar istifadə olunur, əlavə olaraq xüsusi bir bandaj və ortozlar var ki, bunların köməyi ilə yara düzəldə bilərsiniz.

Soyunmanın faydalanması üçün düzgün tətbiq edilməsi çox vacibdir. Adətən sarğılar müalicə otağında aparılır, ancaq düzgün texnikanı mənimsəsəniz özünüz edə bilərsiniz. Və daha sürətli sağalmaq üçün bütün həkimin tövsiyələrinə əməl etməli və dərman qəbul etməlisiniz.

Bir elastik bir bandajdan bir sarğı geymək, ağırlıqları daim qaldıran və daşıyan və ya bütün günü ayaqlarında keçirən insanlara profilaktika olaraq göstərilə bilər. Adətən bədən tərbiyəçilərinə məşq zamanı bir sarğı taxmaq tövsiyə olunur. Elastik bir sarğı, aşağıdakı hallarda istifadə üçün tövsiyə olunur:

Derzlərin iltihabı ilə onların motor fəaliyyəti pozulur və ağrı görünür. Artrit ilə ağrı ümumiyyətlə səhər görünür və yuxudan sonra yox olur. Belə bir xəstəlik bir həkim nəzarəti altında müalicə edilməlidir, əks halda residiv və fəsadların yaranma riski artır, əlavə olaraq xəstəlik zamanla digər oynaqlara təsir göstərə bilər, onları məhv edir, bir insanı bacarıqsız edir.

Çürüklər ilə, yüngül bir ağrı görünür, bir adam ayağına addım ata bilər, ancaq şişlik səbəbiylə oynağın hərəkətliliyi pozulur. Çürük yerində bir hematoma görünə bilər. Dağılan yerlərdə ağrı daha qabarıq görünür, çox kəskin ola bilər. Ligamentlər zədələnsə, bir hematoma görünür.

Dartıldığında ağrı kəskin olur, ayaq biləyi ekleminde şişkinlik görünür. Bir sınıq ümumiyyətlə çox kəskin ağrı ilə müşayiət olunur, bacak üzərində addım atmaq mümkün deyil, çox şişir, mavi olur. Bu vəziyyətdə bacak sarsıla bilər, onu hərəkət etdirmək mümkün deyil.

Ayaq biləyinin hər hansı bir yaralanması üçün həkimə müraciət etmək vacibdir, çünki bəzi hallarda ciddi yerdəyişmələr ağrısız gedir və dislokasiya dərhal düzəldilmirsə, ciddi fəsadlar yaranacaq. Mürəkkəb yerdəyişmələr yalnız əməliyyatla müalicə olunur, çünki əl ilə düzəldilə bilməz.

Faydaları

Elastik bir bandajın istifadəsi bir çox üstünlüklərə malikdir, ümumiyyətlə çürüklər və yarıqlar üçün bir bandaj təyin edilir, hətta belə bir sarğı ilə bir gips şinləri düzəldilə bilər. Bandajın altında məlhəm tətbiq olunmasına icazə verilir, terapevtik məşqlər aparmaq üçün çıxarıla bilər. Dərhal bədən tərbiyəsi edə bilməyəcəyinizə toxunmaq lazımdır, toxumalar artıq yaxşılaşdıqda təyin edilir, buna görə bunu yalnız bir mütəxəssisin tövsiyəsi ilə edə bilərsiniz.

Elastik bir bandajın üstünlükləri:

  • Elastik bir sarğı istifadə etmək faydalıdır, ucuzdur və bandaj 20 dəfəyə qədər edilə bilər, bu adi bir sarğı ilə mümkün deyil, çünki asanlıqla deformasiya olunur,
  • Belə bir bandaj asanlıqla oynağa uyğunlaşır, buna görə də hər hansı bir insana uyğun gəlir.
  • Soyunma evdə öz əlinizlə etmək asandır,
  • Normal bir bandajdan fərqli olaraq, elastik ayağı yaxşı bükür və hərəkət edərkən sürüşmür.

Ancaq elastik bir bandajın çatışmazlıqları var, buna görə bandaj düzgün aparılmasa, toxumalarda qan dövranı pozula bilər və oynağın fiksasiyası keyfiyyətsiz ola bilər. Elastik bandajın düzgün yuyulması və qurudulması da çox vacibdir, əks halda elastikliyini itirəcək və bandaj yararsız olacaq.

Ayaq biləyi bandajı

Müxtəlif xəstəliklər üçün fərqli sarğılar tətbiq olunur, buna görə yerdəyişmələr və yaylaqlarla səkkiz formalı sarğı istifadəsi göstərilir. Xüsusi bir texnika olduğu üçün ümumiyyətlə müalicə otağında tətbiq olunur. Soyunma düzgün tətbiq edilmədikdə, fəsadlar ortaya çıxa bilər.Çarışqan sarğı, çox vaxt yaşlı insanlar və idmançılar tərəfindən istifadə olunur, çünki əzalarını yaxşı düzəldir və müxtəlif yaralanmalardan çəkinir.

Soyunma birgə xəstəliklər və yaralanmalar üçün müstəqil olaraq edilməməlidir, vəziyyət əlbəttə yaxşılaşacaq, ancaq xəstəliyin səbəbi qalacaq. Birgə iltihab səbəbiylə ağrıyırsa, simptomlar aradan qaldırıldıqdan sonra yenə çökməyə davam edəcək və nəticədə ümumiyyətlə hərəkətini dayandıracaq, buna görə müalicə həkim nəzarəti altında aparılmalıdır.

Ayaq biləyi eklemindeki səkkiz formalı bir bandaj xəstəliklərin müalicəsində və qarşısının alınmasında ən təsirli sayılır, ancaq düzgün tətbiq etmək çox vacibdir. Xəstənin texnikada bir mütəxəssis tərəfindən öyrədildiyi ən yaxşısıdır və ilk bir neçə proseduru öz başına aparacaqdır.

Soyunma işləri apararkən, düzgün tətbiq edilməməsi ilə əlaqəli ağırlaşmaları istisna etmək üçün aşağıdakı məqamlar nəzərə alınmalıdır:

  • Bir yara varsa bir bandaj tətbiq edə bilməzsiniz, əvvəlcə müalicə edilməlidir, həkim bunu edərsə yaxşıdır, buna görə ən qısa müddətdə kömək istəməlisiniz.
  • Birgə deformasiyaya uğrayıbsa və ya qabarıqdırsa, ayaq biləyinə elastik bir sarğı tətbiq etmək qadağandır, təcili olaraq xəstəxanaya getmək lazımdır.
  • Aktiv bir hərəkətdən sonra bir bandaj qoymayın, yatmaq və ən azı 20 dəqiqə dincəlmək lazımdır, bir gecə yuxusundan sonra ayağını düzəltmək yaxşıdır. Ayağın istirahət etməsi mümkün şişkinliyi aradan qaldırmaq üçün lazımdır.
  • Ayaq barmağına bir bandaj qoymaq tövsiyə olunur, bu ayaq biləyi çəkməsini istisna edəcəkdir. Bandajı çox sıxarsanız, toxumalarda qan dövranı pozulur, buna görə əsas odur ki, həddini aşmasın,
  • Soyunmağı diqqətlə və diqqətlə etməlisiniz, tələsə bilməzsiniz. Bandaj dərinin kıvrımları və boşluqları olmadan bərabər yatmalıdır.
  • Əvvəlcədən bandajı açmaq lazım deyil, çünki bacak çəkmə riski artır. Əlindəki bükülmüş rulonu götürmək və rulonu tədricən açmaq üçün lazımi manipulyasiyalar həyata keçirərək sərbəst ucunu bacağa tətbiq etmək lazımdır.
  • Xəstə hərəkət edirsə, elastik bir bandaj tətbiq olunmalıdır. Bir şəxs istirahət edərkən, qan dövranını yaxşılaşdırmaq üçün bandajı çıxarmaq və ayağı masaj etmək lazımdır.
  • Ayaq biləyi üzərindəki bandaj kifayət qədər sıx olmalıdır, tətbiq edildikdən sonra barmaqlar mavi bir rəng əldə edə bilər, bu da hərəkətə başlasanız tez yox olur. Ancaq bandaj tətbiq edildikdən 20-30 dəqiqə sonra ayağın qaralması ortaya çıxsa, ayaq biləyi uyğundur və ya pulsasiya edirsə, o zaman bandaj çəkildi və dərhal çıxarılmalı və ayağı masaj edilməlidir.

Bir elastik bir bandajdan bir sarğı, bir mütəxəssisə müraciət etmədən müstəqil tətbiq edilməsi tövsiyə edilmir. Xəsarətlər fərqlidir və hər vəziyyətdə həkim daha təsirli olan bandajı seçəcək, buna görə də yaralanma halında xəstəni ən qısa müddətdə xəstəxanaya aparmaq lazımdır.

Vəziyyət təcili olsa və xəstəni həkimə çatdırmaq mümkün deyilsə, bandajı özünüz tətbiq edə bilərsiniz. Bunu bandajı çəkmədən düzgün bir şəkildə etməlisiniz, ancaq kifayət qədər bərkidin. Sınıq və ya ciddi bir yerdəyişmənin olmadığından əmin olmaq çox vacibdir, belə hallarda təcili yardım otağına baş çəkmək xəstənin sağlamlığı üçün təhlükəli ola bilər.

Soyunmağı yerinə yetirmək üçün onu düzəltmək üçün elastik bir sarğı və sıxac lazımdır.

  • Bir elastik sarğı götürüb alt ayağın ətrafına 3 dəfə sarmaq lazımdır, bandajın düz yatması və qırışmaması, alt ayağını çox çəkməməsi,
  • Bundan sonra, bandajı ayağın kənarına aparmaq və bandajın ucunu qoymaq lazımdır, güclü bir şəkildə çəkə bilməzsiniz,
  • Sonra ayağın daxili tərəfi ilə bir sarğı tətbiq etməlisiniz, bir neçə dəfə sarın və geri kənara çəkin,
  • Bundan sonra, bandajı möhkəm çəkmədən növbəni bir neçə dəfə təkrarlamaq lazımdır, sonunda bandajı xüsusi sıxaclarla düzəldin.

Bandajı diqqətlə çıxarmaq, əvvəlcə sıxacları açmaq lazımdır, bundan sonra yavaş-yavaş bandajı tərs qaydada açmaq lazımdır, tələsməməlisiniz və kəskin şəkildə kəsin. Bandajı quru və sərin yerdə qatlanın. Adətən hər 5 gündə bir yuyulur və ya çirkləndikcə.

Materialın pisləşməməsi üçün onu düzgün şəkildə təmizləməyiniz çox vacibdir. Yalnız adi sabundan istifadə edərək əllərinizlə yuyun, parçanı güclü bir şəkildə bükə bilməzsiniz, əks halda deformasiyaya uğrayacaq, bandajı bir az sıxıb təmiz bir bezə qoymalısınız, asqı içində quruya bilməzsiniz.

Niyə elastik bir sarğı geyinmək lazımdır?

Dərmanın istifadəsi bir sıra müsbət təsir əldə etməyə imkan verir. Əvvəlcə ayaq biləyi eklemini düzəltmək qonşu toxumaların zədələnməsinin qarşısını alır. Bundan əlavə, vəsaitlərin istifadəsi yaralanan əzalara yükü azaldır. Tədricən ağrının intensivliyi azalır, şişkinlik aradan qaldırılır, yerli metabolik proseslər aktivləşir.

Elastik bir sarğı sözdə bir sıxılma effekti yaradır. Başqa sözlə, məhsul ayağa tətbiq edildikdə, zədələnmiş toxumalar sıxılır və bu onların uyğunsuzluğunu aradan qaldırır. Nəticədə bir zədədən sonra reabilitasiya üçün daha az vaxt sərf olunur.

Dezavantajları

Ayaq biləyi eklemindəki elastik bir bandaj bəzi çatışmazlıqlara malikdir. Əvvəlcə ekstremitənin müstəqil bərkidilməsi üçün, çarəni tətbiq etmək üçün düzgün texnikanı mənimsəməyə vaxt sərf etməli olacaqsınız. Edilən səhvlər, ətrafa məhdud qan axması ilə nəticələnə bilər. Eyni zamanda, sarğıların kifayət qədər sıx olmaması, zədələnmiş oynağın qüsurlu fiksasiyasına səbəb olacaqdır.

Elastik bandajın təkrar istifadəsi üçün necə qulluq etməyi öyrənməlisiniz. Əks təqdirdə, alət tez yararsız hala düşə bilər. Bərkitmə də zərər görməyə qadirdir. Beləliklə, bandaj tez-tez ayağından düşəcəkdir.

Ayaq biləyi eklemindəki elastik bandaj: əlamətlər

Əllərinizin müxtəlif zədələri üçün fiksasiya bandajı tətbiq olunur. Ən tez-tez, yağış vəziyyətində metod tətbiq olunur. Bu cür ziyanı ayağa vurmaqla əldə etmək olar. Bacakları elastik bir sarğı ilə düzəltsəniz və bir neçə gün fiziki səy göstərmədən ayağını tərk etsəniz, vəziyyət asanlaşır.

Daha ciddi tədbirlərin görülməsi ligamentlərdə fasilə tələb edir. Bu vəziyyətdə, əza təxminən 10 gün müddətində gips ilə immobilizasiya olunur. Sonra, fiksasiya agenti çıxarılır və bir-iki həftə səkkiz formalı bir elastik sarğı tətbiq olunur.

Aşağıdakı əlamətlər aşağıdakı simptomlarla tanına bilər. Sprains qısa müddətdə azalan kəskin ağrı ilə xarakterizə olunur. 2-3 saatdan sonra narahatlıq yenidən güclənə bilər. Sonra şişkinliyin meydana gəlməsi ehtimalı var. Hərəkət əhəmiyyətli dərəcədə məhduddur. Əksinə, bağlamaların pozulması halında, sıx bir ağrı və şişkinlik demək olar ki, dərhal inkişaf edir. Yerli toxumalarda qanaxma mümkündür. Ayaq biləyi ekleminde hər hansı bir hərəkət mümkün olmur.

Bir elastik sarğı istifadə üçün digər əlamətlər var:

  • Doku iltihabı vəziyyətində şiddətli ağrının inkişafı.
  • Zərbənin episentri oynağa yaxınlaşdıqda əzikli əzalar.
  • Bacağın bir az subluksiyasından sonra reabilitasiya.
  • Aktiv fiziki fəaliyyət zamanı zədələrin qarşısının alınması.

Əks göstərişlər

Hansı hallarda ayaq biləyi ekleminə elastik bir sarğı tətbiq edilməməlidir? Zədələnmə yerində açıq bir yara varsa və ya qanaxma müşahidə olunarsa, prosedura müraciət etmək tövsiyə edilmir. Belə vəziyyətlərdə toxumalar steril bir sarğı ilə örtülür. Birgə yerdəyişmə müşahidə olunarsa, zədələnmiş əraziyə bir buz torbası tətbiq olunur. Sonra həkim problemin mahiyyətini təyin edənə qədər ekstremitələr tam istirahətlə təmin olunur.

Elastik bir sarğı istifadə edərkən nisbi əks göstərişlər də var. Dəri xəstəlikləri, qan dövranı ilə bağlı fərdi problemlər və qan laxtalanma ehtimalı haqqında danışırıq. Təcili bir vəziyyətdə belə insanlar üçün bir bandaj tətbiq edilə bilər. Ancaq qısa müddətə, istifadəsinə həddindən artıq ehtiyac yox olana qədər.

Ayaq biləyi eklemine elastik bir sarğı necə tətbiq olunur: sarğı

Bir fiksasiya effekti təmin etmək üçün bir bandajın düzgün tətbiq edilməsini öyrənməlisiniz. Bacakları immobilizasiya etmək üçün ən çox səkkiz formalı sarğı tətbiq olunur. Bir ayaq biləyi ekleminde elastik bir bandaj necə düzəldilir? Belə hərəkətlərə əl atırlar:

  • Ayaq biləyi birləşməsindən bir qədər yuxarıda, bandajın 2-3 növbəsi aparılır.
  • Bacakın xarici tərəfindən ayaq biləyi vasitəsilə ayağın daxili səthinə keçid yaranır.
  • Bundan sonra, elastik bandaj, ayağın altına bükülmüş, xarici kənara keçir.
  • Sonra sarğı medial ayaq biləyindən aşağı ayağa doğru keçir.
  • Bu cür hərəkətlər bir neçə dəfə təkrarlanır, bu da zədələnmiş ərazinin bütün ərazisini əhatə etməsinə səbəb olmalıdır.
  • Aşağı ayaq bölgəsində elastik bir bandajın tətbiqi tamamlanır, burada məhsul xüsusi bağlayıcılarla sabitlənir.

Səkkizbucaqlı bir bandaj, ayaq biləyi eklemindəki ekstremitənin uzanmasının qarşısını alır. Ayaq əyilmiş vəziyyətdə saxlanılır. Təqdim olunan mövqe ligamentləri və əzələ toxumasını rahat vəziyyətdə saxlamağa kömək edir. Nəticə bir zədədən sonra qısaldılmış bir reabilitasiya dövrüdür.

Paltarın səhv olduğuna dair hansı əlamətlər var?

Bir elastik sarğı istifadəsindəki səhvlər ayaq barmaqlarının dönər mavisi ilə göstərilir. Effekt sarğı çox sıx olduqda baş verə bilər. Nəticə venoz qanın narahat bir çıxmasıdır. Prosedur zamanı öz hisslərinizi idarə etməklə problemin qarşısını ala bilərsiniz.

Bir ayağın yellənməsi və ya soyudulması da səhv edildiyini göstərir. İşarə, arterial qanın lazımi həcmdə ayağın toxumalarını zənginləşdirə bilmədiyini göstərir.

Səhv, ayaq biləyinin birləşməsində ayağın qeyri-kafi olması hesab olunur. Bu vəziyyətdə adam sıxılma təsirini hiss etmir. Ayaq biləyi olduqca mobil qalacaq. Yarımçıqlığı aradan qaldırmaq üçün elastik sarğı çıxarıb yenidən tətbiq etmək lazımdır, lakin daha çox güclə.

Faydalı məsləhətlər

Bir elastik sarğı istifadə edərkən aşağıdakı məqamlara diqqət yetirilməlidir.

  1. Məşqdən dərhal sonra məhsulu istifadə etməyin. Yarım saat istirahət etməsinə icazə verilməlidir. Beləliklə, şişkinliyin meydana gəlməsi ehtimalı istisna olunur.
  2. Paltarı mümkün qədər sıx bir şəkildə sıxaraq, qan dövranını poza bilərsiniz. Buna görə, alətdən istifadə edərək, əsas odur ki, onu aşmayın.
  3. Elastik bir sarğı tətbiq edərkən tələsməyin. Düzgün texnikanı müşahidə edərək vəzifəyə diqqətlə yanaşmalısınız.
  4. Cihazı ətrafa tətbiq edərkən dəri boşluqları meydana gəlməməli və hər cür qıvrımlar meydana gəlməlidir.
  5. Bandaj çıxarıldıqdan sonra, toxumaların həssaslığını artırmaq və əzələləri tonlandırmaq üçün ayağı yumşaq bir neçə dəqiqə masaj etmək lazımdır.
  6. Əlinizdə elastik bandaj tətbiq edildikdən yarım saat sonra karıncalanma hissi və ya pulsasiya varsa, çarə aradan qaldırılmalıdır. Bənzər effektlər cihazın çox sıx çəkildiyini göstərir.

Sonda

Ayaq biləyi ekleminin zədələnməsi ən gözlənilməz vəziyyətdə birdən meydana gələ biləcək olduqca yaygın bir zədədir. Sağlamlığa daha ciddi təsir göstərməmək üçün elastik bir sarğı olması vacibdir. Faydalı bir tibbi cihaz zərər bölgəsində toxuma immobilizasiyasını təmin edəcək və bir həkim tərəfindən müayinə olunmadan əvvəl qurbanın rifahını asanlaşdıracaq.

Pin
Send
Share
Send
Send